这四的间，路遥有了有提升。
每早上始，吃了早餐，始了练习，一直练到了晚上九点十点才睡觉。
他始了五遍岗六体术的练习。
这一次的练习，是在状态的练习。www.boyishuwu.com
这一次他的真正极限是哪。
“够完五遍。”他感受了一的体力，有了确切的答案。
在够完超了四遍的岗六体术了。
短短的间内，完到三个。
这的提升，是非常巨的。
“四十分钟完一次，完的速度跟快了，练习的效率高了。”路遥，“继续，完的间缩短。”
路蓉儿每陪路遥一练习。
“或许这一次，我够争一争一名。”
并有停止来。
这痛楚够忍受。
终，完了岗六体术的三个。
“蓉儿太榜了。”路遥笑夸奖，“的赋很，进步很快。”
这一遍岗六体术的练习，体力的消耗更了。
臂，俀有一酸痛感。
昨提升的实力，有一个具体的感念。
这一的间，他信气血值超了1力。
他有再继续练习了。
他的气血力在每增长。
知，他昨上午测试气血值的候，才刚到6力已。
在离他们酿制的候，一周左右的间了。
“哥哥，我完三个了。”差了差汗，一间的喜悦，路遥分享。
这，路遥始了更加努力的练习。
始在尝试三个。
一直到四遍的候，他才始感觉有一累了。
这50坛菊花酿了。
有到，在这快，已经达到了。
刚始，是有一涩感的。
他完了一遍岗六体术，非常轻松。
“今咱们搬吧。”路遥院封装的坛。
路蓉儿尔个已经做的非常熟练标准了。
再次缩短了三分钟的间。
果路遥的目标，是到一个初武院的名额。
始了岗六体术的继续练习。
50坛，数量很，哪怕是两个人搬运，来回几次。
且四遍，他感觉犹有余力，继续。
一遍，尔遍，一直到四遍。
他始做午饭了。
在终有了结果。
他在37分钟的间，够完一套岗六体术的有。
在的目标，了这一次常青山的一名。
果他，他有了很的提升。
完了四遍，他有继续练习了。
因到了午了
了四的间。
让练习炼体术半功倍，效果更佳。
他原本，提升到7力的气血值，需等到初武考核的候。
做完了，他已经始不停的流汗了。
一的间，除了吃饭睡觉，是练习岗六体术。
三遍的候，已经耗尽了体力了。
“提升真是錒。”
“我们吃完了午饭，始吧。”路遥。
“加油，路遥，够达到的。”
“哥哥，我们在酿制的菊花酿，已经了。”路蓉儿路遥，“在我们是不是它，拿到王叔了。”
是因这段间，他们每有充足的食物来补充体力。
“午再测试一，完五遍不、”他有了的计划。
路蓉儿的赋，疑是非常的。
他知快到达极限了。
他走向了厨房，始做午饭了。
做完五遍岗六体术的感觉，却依旧比完三遍的候，更轻松一。
原本四十分钟完一套岗六体术。
午吃饱了，他休息了半个间。
继续尝试三个。
在已经午间了。
“有六的间，应该这一套炼体术，在35分钟内完。”路遥完了一遍岗六体术，预测。
“在的气血值，应该超了7力了吧。”他的猜测。
的实力提升，目标跟有了提升。
他始了尔遍岗六体术的练习，依旧很容易的完了。