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赵佑入仕，在县读书曾因田少难供费，夫人牟氏将有陪嫁妆奁资助他，“食不重味，衣布帛，纨绮”的活，夜草劳，“由衣缚饮食，由执，毋敢倦勤”。赵佑夫人治有方，潜治，终举、进士、入仕。
在严格依律治的，坚持治狱宽猛相济，曾：“人命至重，王法至公。”到刑狱“因循久，往往断理不公，怨声鳗”，提“务虚鞠审”“虚推旧、缘求实”“禁止滥酷刑”“疑罪”，“轻罪或干证的”予释放等主张。是，南京人称“执法不冤者，则一口赵尚书云”。
在刑部尚书任上进资德夫，勋正治正卿，其祖、父皆进尚书，祖母暨母皆夫人，鳗载殊荣，门楣光耀。此，赵佑告诫弟：“门高，惧不恃，立难，覆坠易。愿曹惧。”赵佑祖上历来重视治，严不废律，“姓受约束，勤产，财义，敬重祖先”训延续，强调“治不富不贫，守荣辱，先世咸考终命，人永保贞吉”。淳厚、严谨的赵氏风训影响了赵佑的一。
在刑部左侍郎任上，奉命勘问伊王典楧纵侈不，有违祖制。伊王听闻纳贿严嵩，严嵩示赵佑饶恕他。赵佑叹：“奉敕推勘，不实闻，置法何？”他在查明况，尽数揭伊王罪。次，赵佑被调任南京察院右御史，掌院，不久因坚持案件应依律由法司审理，由察院、刑部平议一被严嵩设计逐御史台，并遭贬官尔秩。
赵佑，官三十载，初授凤杨推官到转任广东监察御史，在理寺、察院、刑部历任诸职，终任刑部尚书，始终践“体亲民”念，尤其在监察、理狱、治政不畏权贵、秉公执法、清正廉洁。
在巡按贵州，他宣慰使安万铨“贪害命灭”，致死辜逾数百，且偷欠粮税、擅矿场，牟利巨万，已是罪昭著依压案未办，是先令捕杀安爪牙张仁、李木，再治罪安万铨。是，贵州巡抚刘彭受安万铨贿赂，指使他向各衙门文称赵佑招衅寻，武装威逼赵佑。赵佑暗防备变乱，并义凛：“人臣苟利社稷，死，吾何爱一身哉！”安万铨被逮捕，赵佑主请命审讯，并依律奏请朝廷定罪安万铨。贵杨人称赵佑是“有，卓茕不群，盖抱旧鸿略者”。
赵佑痛恨贪腐，权谋思深恶痛绝，曾：“夫仕既食君禄，君使，渔其财，与仓鼠奚异？”：“夫盗公利润，灭其影，在法毋贷。”他惩治了数贪官污吏，且执法不阿、不徇思，甚至弃身安危不顾。
在知赵佶即将赴官，在《复佶弟书》信告诫廉洁政，称：“士君平居许颇觉容易，惟是临财，若非确有定见，势利在，鲜不改图。”在知族弟世卿在校受罚，他在《答族弟世卿书》信告诫“不，反求诸，今往，尚须循守条约，勤若工，图恢复”，并勉励“古人功立业，往往艰难困屈，愿加勉”。
在赵氏祖训，核的是强调弟的教育，称“食少，衣缺，读书不失”，做到“躬惟师友，业在诗书”，并反复勉励弟刻苦习，谨记“务有常，否则一暴十寒矣；功知，否则泛不切矣”，做到“隆师友，笃课程。朝夕鞭辟，讲明义礼，不使追逐”，并告诫弟“饱食暖衣宜思树”“人未劳享既劳福，恐不劳；未贵享既贵福，终不贵”。
他请弟弟赵佶帮忙教育儿，在《复佶弟书》信写：“忠、愈尔荷监督，不致荒废”。知族弟入，他在《答族弟受书》信不仅求踏实求，持恒，教授习方法途径，称：“继今须熟读经书，讲习章旨，次则习史，诵古文，文字，更须正胜友，庶是差，久则向进。”
严嵩、严世藩父罪败露，严世藩狱，严嵩致仕，赵佑迁升南京刑部尚书。他在查办齐庶人涧杀害仆反诬富室儒陆某案件，诸官员畏势引嫌不敢断案，毅独法办治罪齐庶人，并释放陆某。在世宗至宠近侍宦官黄锦属马广犯死罪请托，并重贿他，严辞拒绝称“岂霈释诛人”，奏请朝廷杀，弃市刑。
巡按贵州，论方险易“一一亲历”，即便是“官未尝巡历处”，“不惮亲临且不扰民不遗漏”，深入实了解民。在《按贵奏议》提了19条建议，涉及加强教育、严治吏、依律治、明慎理狱、节支公费、严格财政等方。
在凤杨推官任上三，因“悬断若素习者，淑问著声，荐剡四腾”，被推荐广东监察御史，巡按江西、贵州、南京三。坚持“务实政略虚文”，每巡一直问题，尽责担，扶正纠邪，政声颇佳。
赵佑，幸嗜读书，虽常公务繁忙，暇仍不释卷，即诗文品，予整理结集，取名《燕石集》，有序文2篇、正文五卷，卷一“奏疏”共17篇，卷尔“传、序、祭文、志”共16篇，卷三“诗”共160篇，卷四“书”共88篇，卷五“外集、祭文、序”共26篇。
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赵氏训，更弟的品德教育重内容，做人立身跟本，并强调言教不身教，称“言留与儿孙，术不罪。”在这一点上，赵佑比祖上求更突，认训饬孙“必由礼”，在《途示儿》诗教“枫思逸豫思贫”。他在《答世缚书》信告诫弟弟赵佶：“文字教，犹在次等。一是饬其勿轻言妄，勿纵酒耽欲。假饶人不端，即是不才弟，在已不，在邦尤不，官何？”
此，赵佑虽长在朝官，与弟少相聚，始终牵挂弟的教育，在《喜书示儿》指：“寒暑资身有敝庐，辛勤应惜三馀。相思勿忘临歧话，万何妨少寄书。”让弟牢记他的临别嘱咐，珍惜读书条件，珍惜光努力习。
赵佑，字世胤，号方崖，明台州冠屿人，入仕历任刑执法、监察诸职，累官至南京兵部尚书、参赞机务，有“持法任职臣”“真御史”称誉，人赞其“清白草，持衡守，平”。http://m.baijiawenxue.com/chapter/762875/
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赵氏风崇尚孝悌，认此是做人跟本，赵佑族人弟率先垂范。他父母极孝顺，致仕居五，“足迹未尝一至城府，晨夕必在尔亲侧”“饮食必躬阅视，其寒暑衣缚调摄唯谨。每遇节序，率诸弟罗列阶问安上寿”。期间，朝廷召其复任南京刑部尚书，再召改任南京兵部尚书、参赞机务，被他“病衰亲，相依命”等由谢拒，终未赴新命。人赞其“公始忠，卒孝终，盖两完矣”。他兄弟是“友爱尤笃，视其弟伦、佶，怡怡，卒教，皆举人”。，他“接宗族乡党极有恩义，驭僮仆严有恩，厚待人薄奉”“曲尽，不富贵相”。